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2026-05-12
空間紛亂無序影響工作效率?廖心筠整理師用「一條粉粿」整理法,幫員工改善身心狀態
在混合辦公已是主流的時代,員工的居家環境對其工作表現的影響更加顯著。研究指出,壓力家庭(空間雜亂、未整理完)指數較高的妻子,皮脂醇晝間斜率變化較平坦,而這通常與不良的健康結果有關¹。因此,曾被日月光半導體與國泰人壽等企業指定授課的廖心筠整理師,分享如何透過他獨創的整理 4 步驟與實用收納技巧,有效完成斷捨離,讓居家環境與身心狀態都更清爽有秩序。
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